خواص سیر: 79 خاصیت سیر برای سلامتی و درمان بیماری ها + مضرات سیر مجله کسب و کار بازده

یکی از برجسته‌ترین نام‌هایی که در فهرست درمان‌های خانگی طبیعی برای درمان زخم به چشم می‌خورد، نام سیر است. سیر با خواص قدرتمند ضد قارچی و ضد باکتری‌اش تقریبا به التیام تمام زخم‌های خفیف کمک می‌کند. نحوه گذاشتن سیر در واژن برای عفونت چگونه است؟ درمان بوی بد واژن با سیر بسیار آسان است.

آنها توسط یک عفونت قارچی از خانواده کاندیدا ایجاد می شوند. این سلول های مخمر به طور طبیعی در داخل واژن وجود دارند، اما عدم تعادل سایر باکتری های خوب می تواند قارچ را افزایش دهد. استفاده از سیر به‌عنوان یک جایگزین کامل برای داروهای تجویزی عفونت‌های واژن توصیه نمی‌شود. سیر می‌تواند به عنوان درمان کمکی در کنار داروهای تجویزی استفاده شود. اغلب زنان به محض انجام این کار در دهان خود مزه سیر را احساس می‌کنند به همین دلیل توصیه می‌شود که این اقدام در هنگام روز و بیداری صورت نگیرد. سیر سیاه مواد مغذی ضروری مانند ویتامین های B6 و C، منگنز و سلنیوم را حفظ می کند، هرچند ممکن است سطح برخی از مواد مغذی به دلیل تخمیر کمی کاهش یابد.

هم‌چنین می‌توانید سیر را به صورت خام بخورید یا آن را به غذا اضافه کنید.پ. به علاوه، اگر به طعم سیر خام علاقه ندارید، می‌توانید از قرص‌های سیر نیز استفاده نمایید. آلیسین، ترکیب ضدباکتری فعال در سیر، توانایی تولیدمثل باکتری را کاهش و از گسترش آن‌ها جلوگیری می‌کند. مطالعه‌ی مشابهی نشان داد دوبابر کردن دوز مصرف سیر تا ۶۱٪ تعداد روهای بیماری را کاهش می‌دهد.

با این حال، برخی از افراد ممکن است عوارض جانبی خفیفی را تجربه کنند، به خصوص اگر آن را در مقادیر زیاد مصرف کنند. به عنوان مثال، سیر سیاه ترکیباتی مانند آلیسین را دارد که گاهی اوقات می‌تواند منجر به ناراحتی گوارشی از جمله نفخ، گاز یا ناراحتی معده، به ویژه در افرادی شود که معده حساس دارند. کسانی که مستعد رفلاکس اسید هستند نیز ممکن است متوجه افزایش علائم شوند، زیرا گاهی اوقات سیر می‌تواند اسفنکتر تحتانی مری را شل کند و به اسید معده اجازه دهد تا بالا برود. حتما در اطرافیان شما کسانی هستند که راه حل درمان بیماری‌های مختلف را مصرف سیر می‌دانند و همیشه از خواص سیر تعریف می‌کنند.

توصیه می‌شود که هر روز صبح چهار حبه سیر خام را بجوید تا از شدت درد کاسته شود. برخی از افراد معتقدند که خوردن سیر ناشتا می‌تواند به‌عنوان بخشی از درمان‌های طبیعی برای درمان عفونت مورد استفاده قرار گیرد. مصرف سیر به ‌صورت ناشتا می‌تواند اثربخشی آن را افزایش دهد، زیرا باعث می‌شود ترکیبات فعال سیر به‌طور مستقیم وارد جریان خون شوند و به‌سرعت در بدن توزیع شوند. این روش می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند و به بدن اجازه دهد تا با عفونت‌های بیماری‌زا به طور مؤثرتری مقابله کند. همچنین مصرف منظم سیر می‌تواند به پیشگیری از بروز عفونت‌های مجدد کمک کند.

سیر‌‌ چون گرم و خشک است بنابراین رطوبت معده را از بین می برد و دردهای مفاصل را خوب می کند. سیر رقیق کننده خون و خشک کننده رطوبت معده و مفاصل است و در بیماری‌های اعصاب مثل فلج و فراموشی و رفع درد مفاصل مفید است البته باید دانست از مصرف بیش از حد آن باید پرهیز شود. برای جلوگیری از گزش پشه‌ها مخلوطی از روغن سیر، موم زنبور عسل، و وازلین درست کنید و روی دست‌ها و پاهایتان بمالید. اتاق‌تان را تمیز نگه دارید و توصیه می‌شود زیر پشه‌بند بخوابید. علاوه‌بر مصرف خوراکی سیر، استعمال موضعی آن هم می‌تواند به تسکین آن کمک کند. فقط باید روغن سیر را روی کهرها بمالید.این کار را دو بار در روز انجام دهید.

اما گاهی این تعادل میکروبی بهم خورده و واژن بویی شبیه ماهی، کپک یا به طور کلی یک بوی ناخوشایند می‌گیرد. تغییر بوی واژن تنها یکی از نشانه‌های ابتلا به عفونت قارچی یا عفونت باکتریایی است. وقتی به عفونت واژن مبتلا شوید ترشحات شما نیز تغییر خواهد کرد. همگی می‌توانند از نشانه‌های ابتلا به عفونت واژنی باشند.

دو نظریه کاملا متفاوت برای استفاده از سیر وجود دارد که با آنها می‌پردازیم. در طب سنتی ایران به استفاده از سیر برای درمان عفونت واژن توصیه شده است. با بهبود متابولیسم و کمک به تنظیم چربی، سیر سیاه می تواند به بدن در پردازش موثرتر چربی ها کمک کند. برخلاف سیر خام، سیر سیاه تندی کمی دارد و خوش طعم‌تر است. فرآیند تخمیر همچنین با افزایش غلظت آنتی اکسیدان‌ها و ترکیبات زیست فعال مانند S-alyl cysteine کمک می‌کند که مزایای سلامتی سیر سیاه را افزایش می‌دهد. مطالعات درباره سیر و عفونت قارچی واژن مطالعات پزشکی تأثیر سیر بر بیماری های مختلف را آزمایش کرده اند، اما مطالعات زیاد یا با کیفیت بالایی انجام نشده است.

این خوراکی به‌ویژه برای بیرون راندن چند انگل روده مانند ژیاردیا و کرم‌های حلقوی بسیار مفید است. سیر به عنوان درمان خانگی برای تعدادی از بیماری‌ها، از جمله میخچه استفاده می‌شود. این ماده‌ی خوراکی یکی از موثرترین داروهای خانگی برای از بین بردن میخچه است و بهترین حالت این است که از آن در هنگام شب استفاده کنید. یک آزمایش بالینی که به تازگی انجام شده‌است، نشان داد که سیر به طور موثری بافت میخچه را از بدن حذف می‌کند. برای این کار می توانید یک ضماد سیر درست کنید و استفاده کنید.

پس به آرامی و با ملایمت این کار را انجام دهید و حواس‌تان باشد تا ناخن‌های بلند در بدن ایجاد خراش نکنند. سیر ادویه‌ای است که به عنوان یکی از اولین خوراکی‌ها برای بهبود عملکرد ورزشی مورد استفاده قرار گرفت. به ورزشکاران یونان باستان که در المپیک شرکت می‌کردند، قبل از مسابقات سیر داده می‌شد. اعتقاد بر این است که سیر با فعال کردن آنزیمی که ال-آرژنین را به اکسید نیتریک تبدیل می‌کند، عملکرد ورزشی را بهبود می‌بخشد.